冠攣縮性狭心症(体験記)

冠攣縮性狭心症とわかってから10年以上。救急車で運ばれたこと、入院、通院、日々の発作のことなど書き残しています。

発作きました

久しぶりの発作が来ました。今朝5時30分頃、一度目が覚めてしまい「ここで寝るとかえってつらくなるかな」なんてうとうとしながら考えていた時、突然心臓が一気に苦しくなりだして。いつものような「来そうだ、なんだか怪しい」感もなく突然来たので少し慌ててしまいました。発作自体はいつも通り苦しかったり痛かったりの後にニトロが効いてきて10分くらいで収まり、なにも無かったかのような状態に。痛かったり苦しかったりしただけと言えばしただけなんですが、それなりに痛かったり苦しかったりするので、できればやめて欲しい発作。せこい話で申し訳ないのですが、ニトロ代金1錠分捨ててしまったような感じです。とはいうものの、ニトロがなかったら大騒ぎなのですが。風邪薬なら飲めば風邪が治り、湿布薬なら痛みが取れるのに、そしてそのあと咳も痛みもなくなるのに、ニトロは完全にその場しのぎですからなんか達成感に乏しくて。

すみません、久しぶりに書けばまた愚痴です。

経済は絶対活気を取り戻さなくてはならないし、感染症は一気に収束させたいし、冬は狭心症の発作が増えるというし。(私自身は冬だからとか関係なくてすみません)自分にできることをやるしかなくて、当然私ごときに良い知恵もなく。みなさんぜひご自愛ください。

酒席への出席は基本お断りしていますし、会食やお昼ご飯を誰かと一緒に食べるということも控えています。お昼自衛策として(気休めですが)コンビニでお弁当を買って公園のベンチなどで食べるようにしていますが、これから寒くなるから・・・思案中です。

 

ご無沙汰して申し訳ございません

私も随分と毎日が変わってきました。事務仕事だけの日は慣れないテレワークになりました。営業先へ出向くことも一時期より増えつつありますが、同時にオンラインによる商談も増えてきて、この年齢にはついていくのが大変な環境の変化です。都道府県境をまたぐ移動も許され相変わらずの営業スタイルも復活してきています。

とはいえマスク・手洗いはもとより、外食は昼夜ともに避けたり、時差を徹底したりと、「自宅勤務+オンライン+ぎこちない新たな営業=おじさんには厳しい毎日」が続いています。不慣れな分だけ効率が落ちているため、とにかく時間が無く無駄に忙しい毎日です。

で、発作はというと頻発することもなく、無くなることもなく、だいたい毎月1回のペースという状況です。驚いてしまうほどのマイペースに少しびっくりしています。

大きく変わったことと言えば、体重が減ったことでしょうか。コロナ太りという言葉がはびこっているにもかかわらず、痩せました。ピーク時に比べ(あくまでもピーク時ですよ、昨年の1月正月休み明けころだと思います)、10キロ近く痩せました。84㎏が74㎏凸凹です。コロナ騒動前は80㎏~83㎏でしたから、なんだかんだで7㎏くらい痩せました。

何をしたのか?とよく聞かれるのですが実のところほとんど意識して何かをやったことはありません。どちらかというとテレワークやオンラインの利用で歩くことが激減し太っても良い環境なはずなのですが。唯一、コロナ前と違う点は外食をしなくなったことです。お昼ご飯や場合によっては晩御飯を定食屋さんなどで済ますことが多かったのですが、今はコンビニのおにぎりを風通しの良いベンチや移動の新幹線で食べる程度に。定食屋さんだと焼肉定食にご飯はどんぶり飯、立ち食い系でもかつ丼とそばのセットなどを頼んでいましたから、これはなくなりました。これ以外に大きな変化はありません。とはいえおなかの肉はタルタルした状態ですので偉そうなことは言えないのですが。(172㎝ 74㎏ 130/80 これが近況です)

 

すみません、本日は本当に無駄に紙面を使ってしまいました。今回は生存確認ということで平にご容赦ください。ご苦労されていらっしゃるみなさまぜひご自愛ください。

 

 

お休みなのに

今日は土曜日、会社はお休みでお家ではお留守番をしていました。本を読んだりスマホをいじったりと、とてつもなくだらだら過ごしているのですが。朝シャワーを浴びている時なんだかざわざわ、出てきてすぐにニトロ。一瞬きましたが事なきを得て一安心。で、もうじきお昼のニュースだな、なんて思っている時間またまたざわざわ、今度はいてしまいました。ニトロを含んで10分もたたないうちに治まりましたが、結構苦しかった。頭とかではなく完全に心臓付近と思われる胸と背中側が痛苦しくて少し落ち込む感じ。気を取り直して午後もあれやこれやと、何かしながらものんびりしていました。そろそろ迎えに行かなくては、なんて思っていた先ほどざわざわ~直に発作!という感じで本日3回目のニトロ。つい先ほど治まったところです。3回目もなかなか苦しかったけれど10分越えるくらいで治まりました。(すみません治まるまでの時間は感覚で、いい加減です)

で、治まったところでこれを書いています。梅雨が明けて気圧が変わったから?久ぶりにだらだらのんびりしたから?それとも・・・・?相変わらずよくわからないです。今日は早めにベッドに入ろうかな、と思っている状況です。あ、迎えに行かなくては!皆さんもご自愛ください。今回も何の情報もなくて済みませんでした。