中途半端が一番こまる

今朝発作が起きたのは4：40ころ、
落ち着いてホッとしたのが4：50ころ。

いつも起きる時間は5:15ころ〜5：30ころ。

ということで、発作がおさまったからといって
もう一度寝たらたぶん・・・・
もちろん起こしてもらって問題はないはずだけど
妙に眠かったり、頭が痛かったりの朝になる。

で、そのまま起きてしまったのだけれど、
昨日少し遅かったこともあって睡眠時間は約3時間。

どおせ発作がやってくるなら
起きてしまってからとか寝る前にしてほしい。

眠い・・・・・・・