狭心症とか関係なく
体重過多は心臓に負担が大きい。
だから・・・・・・・・・・・
と言われるづけてはや１０年近く。
努力しようと決心しても
三日坊主どころか
その日のうちに決心が崩れることも・・
減らないまでも増やさないようにだけは
努力してきたのですが、
先日からお話させていただいているように
奥歯を抜いてから体重が増加の一途です。
奥歯が一本なくなって食べにくいはず
なのに
肩こりや
ちょっとした頭痛がなくなったせいか
食が進むこと！
抜歯してから３kg太りました。
もう緊急事態です。
明日から頑張ります！
（なぜ今日じゃない・・・）
体重とか腹囲とか
タバコやお酒
ストレスや疲労
どこまで発作きっかけなんだろう。
体重は増えても
先週発作が起きてから１週間、
全く発作はありません。
たまたま？