ほぼ8週間おきにお医者さんに通っています。
前回お知らせの通り、きっちり体重増えた状態で
お医者さんに行ってきました。
案の定
順調に育ってますね〜〜〜
なんとかしましょう。
具体的な目標を立てていきましょうか。
理想を目標にしても仕方ないので
1ヶ月ごとに1キロで手を打とう!
ちょうど1年で、まあまあこんなもんかな、
って、体重になるから。
1ヶ月で1キロということは
1日たったの34グラムだよ。
これならできるでしょう、
これも無理となると。。。。。
ということで、次回の診察までに
2キロ減らすことになりました。
こう考えると簡単そうだ!
それとも
先生の話術にハマったか?
いずれにしろ
落とさなくちゃならない体重だから
頑張ってみようかな。
ちなみに狭心症の話は殆ど無いままの
診察。いつもと同じ薬の処方で終わり。
まあ、こんなものかな。