さすがに１２月も中旬ですから
「寒いですね」は通常あいさつになってきました。
みなさまご自愛ください。
このまま年末の忙しさで
お医者さんに行くタイミングを逃して、
年末年始に薬が切れるのも嫌だし、
ということでお医者さんに行ってきました。
発作のことはともかく、
（それこそ発作が普段通りですから）
血圧が前々回の受診時から高いまま。
家で測るように言われましたので
真面目に（数日忘れて）血圧測定。
やはり高い。
今日なんかはプレッシャーだった案件も
めどが立ってきたし、
昨日はゆっくりしたし
今日も事務仕事中心だった。
のに１６８／８９（ビックリ）
測りなおしても１８０／８２.
お医者様いわく
かなり出しているから
これ以上薬出したくないなぁ～
よし、頑張って体重落とそう！
まず頑張ってもらって
年明けに様子を見てどおするか決めましょう。
って、一年で一番体重を落としにくい時期。
というよりも、確実に確実に
体重が増える時期を迎えます。
発作よりも何よりも
途方に暮れています。。。。